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更年期食補(新版)
作者:
梁淑嫈,陳文宗
分類:
料理•生活百科
/
烹調料理食譜
叢書系列:健康生活
出版社:
喜鵲文化
出版日期:2004/5/27
ISBN:9576224683
書籍編號:kk0127928
頁數:116
定價:
320
元
優惠價:
82
折
262
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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更年期食補(新版)
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內容簡介
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內容簡介
更年期是人由成熟旺盛進入老年的過渡時期,本書搜集80道男女更年期藥膳,健康養生不油膩,不但能改善潮紅、失眠、性功能減退等症狀,還有延益壽及抗老化的調理功用,趁著更年期及早為自己的老年生活打基礎,書中並有圖文詳解106種應用中藥材讓讀者深入了解它們的藥性、品質及功效,從更多的藥材知識中,讓您更能健康滿分。 本書分八大主題如下: 一、女性婦科篇、調養補氣血;二、男性性功能、補身兼固本;三、女性潮紅篇、去煩抗衰弱;四、男性血循環、活血通經絡;五、女性血循環、通血調體質;六、男性心理篇、安神補體力;七、女性心理篇、減壓增記憶;八、男女骨質篇、補鈣強筋骨。
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