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泡泡腳按按手,讓你更健康
作者:
陳妮
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:生活醫館
出版社:
高寶
出版日期:2006/8/30
ISBN:9867088794
書籍編號:kk0154664
頁數:112
定價:
200
元
優惠價:
79
折
158
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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泡泡腳按按手,讓你更健康
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內容簡介
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內容簡介
家裡必備健康書!有了這本書,你不再需要腳底按摩了!*誰需要這本書?不愛動的人、久坐的上班族、辛苦的家庭主婦、不能做劇烈運動的人,只要泡泡腳、按按手,就能做好身體保健,讓你更健康! *泡腳的好處: 1.改善血液循環。2.促進新陳代謝。3.消除疲勞。4.改善睡眠狀況。5.提高免疫力。6.預防疾病。7.活血通絡。8.排毒。9.放鬆壓力。10.養生美容,睡前泡腳,比吃補藥更有效! *雙手密碼: •手掌熱:可能是肝火旺,會出現喉嚨痛、便祕等狀況。 •五指合併時,之間有漏縫:可能是消化功能比較薄弱的徵兆。 •指甲黑色:有中毒或心臟問題,應加注意。 •小指指甲的縱橫紋多而明顯:應注意腎與泌尿系統功能……等等。平時多觀察你的雙手和指甲,就可以知道你的身體狀況喔!
作者簡介
陳妮 長期旅居新加坡的台灣人,2003年進入新加坡中醫學院研讀中醫,對中醫經穴針灸、按摩產生濃厚的興趣,繼而專研小兒推拿理療保健手法。2004年上半年於新加坡保健養生學院學習產前產後理療課程,領有專業執照。2004年下半年研讀並完成上海中醫藥大學中醫經穴課程。2005年研讀並完成上海中醫藥大學小兒推拿課程。為中國時報健康人生專欄作家。目前為小兒推拿專業理療保健師。著作:《迷你小體操》、《Bebe按摩樂》。
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