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一分鐘瘦肚子神奇蔬果汁：這樣喝我瘦了20公斤，17年來從未復胖！
作者：
藤井香江
譯者：
張婷婷
分類：
料理•生活百科
／
保健減重食譜
叢書系列：布克生活
出版社：
布克文化
出版日期：2014/7/15
ISBN：9789865728137
書籍編號：kk0379428
頁數：64
定價：
250
元
優惠價：
79
折
198
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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藤井香江 1975年出生，調酒師、果汁調配師、編輯、作家。 17歲時因為停止運動的習慣，體重從50公斤飆升至70公斤。於是下定決心減肥，挑戰各種方法都失敗，陷入「體型肥胖卻營養失調」的狀態。為了調理身體，她開始實行自己研發的「瘦身果汁」，每天早上喝現榨的新鮮蔬果汁，6個月成功減重20公斤。17年來都維持減重後的體重、身材，不再復胖。 藤井香江Kae Fujii部落格：http://ameblo.jp/kae-recipe/
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