µn¤J
¡U
µù¥U
¡U
·|û¤¤¤ß
¡U
µ²±b
¡U
°ö°V½Òµ{
Å]ªk§Ì¤l
¡U
¦Û¸ê¥Xª©
¡U
¹q¤l®Ñ
¡U
«ÈªA¤¤¤ß
¡U
´¼¼z«¬¥ßÊ^·|û
®Ñ¦W
¥Xª©ªÀ
§@ªÌ
isbn
½s¸¹
5050Å]ªk²³Äw
|
NG®Ñ«°
|
°ê»Ú¯Å«~µP½Òµ{
|
Àu´f³qª¾
|
ÅRÆE^¶¯µ¼Öºë¿ï
|
³Ü¥X½GS¡I¸U¤H«öÆgªº¤â§@½ªG¥Ä¿E½G¾iÃCªk
¡D
¦Y²Ê³°µºë½o¤k¤H
¡D
µL¬r¦ÛµM¾i¥Íªk
¡D
¨¾¬r¤j®v¡EµL¬r¦ÛµM¾i
¤å¾Ç¤p»¡
¤å¾Ç
¡U
¤p»¡
°ÓºÞ³Ð§ë
°]¸g§ë¸ê
¡U
¦æ¾P¥øºÞ
¤H¤åÃÀ§{
©v±Ð¡Bõ¾Ç
ªÀ·|¡B¤H¤å¡B¥v¦a
ÃÀ³N¡B¬ü¾Ç
¡U
¹q¼vÀ¸¼@
Ày§Ó¾i¥Í
ÂåÀø¡B«O°·
®Æ²z¡B¥Í¬¡¦Ê¬ì
±Ð¨|¡B¤ß²z¡BÀy§Ó
¶i׾Dzß
¹q¸£»Pºô¸ô
¡U
»y¨¥¤u¨ã
Âø»x¡B´Á¥Z
¡U
x¬F¡Bªk«ß
°Ñ¦Ò¡B¦Ò¸Õ¡B±Ð¬ì¥Î®Ñ
¬ì¾Ç¤uµ{
¬ì¾Ç¡B¦ÛµM
¡U
¤u·~¡B¤uµ{
®a®x¿Ë¤l
®a®x¡B¿Ë¤l¡B¤H»Ú
«C¤Ö¦~¡Bµ£®Ñ
ª±¼Ö¤Ñ¦a
®È¹C¡B¦a¹Ï
¡U
¥ð¶¢®T¼Ö
º©µe¡B´¡¹Ï
¡U
¨î¯Å
¹¡u²Ê¡v¡Ð¤k¤H¤£ÅܦѪº¦Yªk
§@ªÌ¡G
王美如
¤ÀÃþ¡G
®Æ²z¡E¥Í¬¡¦Ê¬ì
¡þ
«O°·´î«¹ÃÐ
ÂO®Ñ¨t¦C¡G¥ð¶¢¥Í¬¡ÂO®Ñ
¥Xª©ªÀ¡G
ª¾«CÀW¹D
¥Xª©¤é´Á¡G2015/4/17
ISBN¡G9789865699598
®ÑÄy½s¸¹¡Gkk0399431
¶¼Æ¡G223
©w»ù¡G
250
¤¸
Àu´f»ù¡G
88
§é
220
¤¸
®Ñ»ùY¦³²§°Ê¡A¥H¥Xª©ªÀ¹ê»Ú©w»ù¬°·Ç
qÁÊ«á¥ß§Y¬°±z¶i³f
qÁÊ«á¥ß§Y¬°±z¶i³f¡G¥Ø«eµL®w¦s¶q,ŪªÌ¤Uq«á,¶}©l¶i¤J½Õ®Ñµ{§Ç,¤@¯ë¤Ñ¼Æ¬ù¬°2-10¤u§@¤é(¤£§t¨Ò°²¤é)¡C
¹ÎÁʼƳ̧C¬° 20 ¥»¥H¤W
µû»ù¼Æ¡G
(½Ð±N·Æ¹«²¾¦Ü¬P¬P³B¶i¦æµû»ù)
¥Ø«e¥§¡µû»ù¡G
¤å¦r³sµ²
½Æ»s»yªk
¹¡u²Ê¡v¡Ð¤k¤H¤£ÅܦѪº¦Yªk
¹Ï¤ù³sµ²
½Æ»s»yªk
¤À
¨É
¤º®e²¤¶
§@ªÌ¤¶²Ð
¦PÃþ±ÀÂË
¹¡u粗¡v¡Ð女人不ÅܦÑ的吃法 給天下女人最好的忠告¡G 不吃粗糧¡AÃø做精緻女人¡I 無½×你是怎樣的女性¡A 對五穀Âø糧的瞭¸Ñ程度也可¯à不到5¢H¡C 你是³o樣嗎¡H 紅¯ù只喝特¿ï的¡A白米只吃免淘的¡F 用了無數化妝品和¸É品¡A依然是氣¦â差¡B婦科病纏¨¡H 從今天°_¡A放棄""精緻""的¶¼¹習慣吧¡I 吃得對¡B吃得好才是""王¹D""¡C 五穀Âø糧最¾i女人¡AÅý你由內¦Ó外散發¦Û然光彩¡C ¡u粗¡v是一種生活方式¡A吃粗糧不僅對¨Åé有益也是一種潮流ÁÍ勢¡A生活中¡A無½×妳是哪一種美女¡A無½×妳³B在何種生活狀態之中¡A妳³£應¸Ó¾A時的吃一些粗糧¡AÅý¦Û己的生活¡u粗¡v一下¡A從¡u粗¡v中«新定義精緻生活¡I ★五穀為¾i¡G 傳承中國人幾千年¾i生智慧¡A粗糧吃出嫩美人¡C ★¹粗有益¡G ¶°美味¡B¸É益¡B¾iÃC¡B¾i心¡B×¶病於一Åé¡A收穫¦Þ尖上的健康»P美ÄR¡C 中Âå¦Û古就有""五穀為¾i¡A五果為助¡A五畜為益¡A五µæ為充¡A氣味合¦Ó服之¡A以¸É精益氣""的»¡法¡A³o»¡明粗糧在¶¼¹中有不可替代的地位¡C ¨º»ò¡A粗糧對女人究竟有何益³B呢¡H 簡單來»¡¡A吃粗糧¡A可以¾i子宮¡BÅ@卵巢¡B美容ÃC¡B去病痛¡AÅý女人美ÄR一生¡C ³o些¹物其»ª不揚¡A沒有漂亮的包¸Ë和»¤人的味¹D¡A但卻是妳健康¡B美ÄR的一味¨}ÃÄ¡A³o也是為什»ò當代女性³£應¸Ó¹L¡u粗¡v生活的最主n原因--粗糧有益健康¡A¯à夠ÁÙ原美ÄR¡I ÁÙ等什»ò¡A快拿°_³o本書¡A吃粗糧做精緻女人吧¡I
¾Ô³ÓÀù¯g±`³Æµæ¡G§Ü¸~
Åwªï¥úÁ{Àç¾i®vªº¯îð
¦Y¥X§ÜÀùÅé½è Àç¾i®v
À\®à¤Wªº¸`®ð¬ü¨ý¡G¤¤
.¦Y¥X¦n¯à¶q¡G¤@Áç¤@
ºÒ¤ô¤Æ¦Xª«¶¼¹ªk¡G¥u
80/20°·±d¾Ü¹«ü
¤j¤H¤]¤£ª¾¹Dªº¨D¥Í¨¾
¶¡·²Â_¹´î«¥þ«ü«n¡G
21¤Ñ¥NÁ¦^¥¿¶¼¹(
¬°¤F«O»Ù±zªºÅv¯q¡A·sµ·¸ôºô¸ô®Ñ©±©ÒÁʶRªº°Ó«~§¡¨É¦³¨ì³f¤C¤ÑªºÅ²½à´Á¡]§t¨Ò°²¤é¡^¡C°h¦^¤§°Ó«~¥²¶·©óŲ½à´Á¤º±H¦^¡]¥H¶lÂW©Î¦¬°õÁp¬°¾Ì¡^¡A¥B°Ó«~¥²¶·¬O¥þ·sª¬ºA»P§¹¾ã¥]¸Ë(°Ó«~¡Bªþ¥ó¡B¤º¥~¥]¸Ë¡BÀH³f¤å¥ó¡BÃØ«~µ¥)¡A§_«h®¤¤£±µ¨ü°h³f¡C