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社交天性:人類如何成為與生俱來的讀心者?
作者:
馬修•利伯曼
譯者:
林奕伶
分類:
教育•心理•勵志
/
心理學
叢書系列:泛讀
出版社:
大牌文化
出版日期:2018/8/1
ISBN:9789869644785
書籍編號:kk0470526
頁數:458
定價:
499
元
優惠價:
79
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元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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社交天性:人類如何成為與生俱來的讀心者? 我們如何洞悉他人心思? 這是與生俱來的本能,還是一萬個小時的練習? 又為什麼我們總需要被人喜愛、甚至是「被討厭的勇氣」? 社會認知神經科學之父,剖析社會腦經典之作! �大腦不僅是為了思考,更是為了「與他人連結」而建立。 演化對社交思考的賭注,遠遠超越我們所想像的程度…… �亞馬遜網站讀者5顆星一致好評: 「任何對大腦、心理學、社會互動感興趣的人,都會愛上這本書!」 �一本讓生活更聰明、更快樂、更有生產力的社會腦科學指南� ◎ 臉書、IG、LINE滑不停,為什麼我們總是渴望與他人互動? ◎ 為什麼有些人天生是社交高手,有些人卻總是無法與人順利溝通? ◎ 心痛的時候,就吃一顆止痛藥吧? ◎ 被霸凌的社會痛苦,更甚於生理疼痛的威脅? ◎ 社會連結如何像真正的金錢,對你的財富產生影響? ◎ 比加薪更能激勵員工的方法是什麼? ◎ 社會暗示的影響力有多大?一場辯論會的觀眾笑聲,扭轉了美國總統大選結果? ◎ 如何理解他人的思想和行為、與他人合作,我們怎麼辦到的? ──我們天生愛社交── 是大腦設計的特點,是我們得以成為地球上最成功物種的核心。 在10歲之前,大腦就已投入超過一萬個小時, 隨時準備讓我們成為人際互動的社交專家。 著名心理學家馬修•利伯曼,結合神經科學與社會心理學研究人類行為,探索大腦對於人際社會如何反應,有了驚人發現──比起金錢與其他外在獎勵,我們天生更渴望與他人連結,且終生受此動機驅動。他將在本書告訴你,如果我們能更具社會性,對社會腦有更多了解,以此為基準,稍稍調整制度與自己的目標,生活將更聰明、更快樂,也更有生產力。 《社交天性》依序詳述社會腦的三大適應:連結、心智解讀、和諧。了解這些心理機制如何驅動我們的行為、理解他人的思想,對於改善個人與團體生活至關重要。本書將闡明社交天性的神經機制,以及如果對社交天性有更精準的理解,將可大大改善我們的生活與社交幸福感! �我們是與生俱來的讀心者� 一萬小時的社會腦訓練&社交天性三大適應 ▲社交天性適應之一:連結 你是否曾想過:為什麼我們會感到痛苦? 連結,是我們渴求人際社交的欲望,感受痛苦與快樂的能力。這是社交天性三大適應的基礎。當社交連結有所威脅時,大腦會感受到與生理疼痛一樣的痛苦。因此我們難以忍受與摯愛之人分離、遭受同儕排擠、不被他人認同。甚至無法思考其他事。這並非偶然。 →大腦對他人的幸福感覺靈敏 →人類天生是超級合作者 →助人的社會獎賞所帶來的愉悅,甚於自私自利 ▲社交天性適應之二:心智解讀 試試看,過一天完全無法理解他人心思與情緒的日子。你辦得到嗎? 心智解讀,使我們能理解別人的行動與思想,有同理心對他人的痛苦感同身受。為了加強保持聯繫與策略性互動的能力、我們建立團體,執行各種構想,並預測身邊人的需求和渴望,讓團體能順暢運作、與身邊的人建立親密連結。心智化系統的運作超乎我們所知。 →只有人類活在「有意義」的世界 →鏡像神經元,神奇的讀心裝置 →為什麼我感受得到你的痛苦? ▲社交天性適應之三:和諧 你確實擁有獨一無二的「自我意識」嗎?「自我控制」成為有用的人,誰受益? 和諧,是不斷了解自我、調整自我、讓自我更快地融入這個社會,並與整個社會的信念與價值觀盡量達成一致,確保我們被社會接受。和諧,能讓團體信念及價值影響我們的神經適應,把我們推向更接近相互依賴的社會生活。我們並不如自己想像中的那麼獨一無二。 →我們天生容易受他人影響 →理想的自我目標是什麼? →美好人生的關鍵 在探討過這些神經網路如何形成社會心智後,利伯曼將轉向科學發現最關切的重要問題:那又如何?我們如何利用自己所學,以有意義的方式改善世界?如何在企業、學校、個人生活落實社交腦的知識,為你的生活帶來最大的快樂與幸福。
馬修•利伯曼 社會認知神經科學領域創始人,該領域最重要的學者之一。2007年獲美國心理學協會頒發的「青年心理學家傑出貢獻獎」,該獎項每兩年頒發給一位優秀的社會心理學家。 1999年在哈佛大學獲得社會心理學博士學位,現任加利福尼亞大學洛杉磯分校心理學、精神醫學、與生物行為科學教授,以及社會認知神經科學實驗室(SCN Lab)主任。同時,他也是《社會認知和情緒神經科學》雜誌(Social Cognitive and Affective Neuroscience)創始編輯,《心理學評論》(Psychological Review)顧問編輯。
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