登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
和姊妹一起守護幸福：姊姊妹妹站起來
．
親愛的我，你好嗎：十
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
暗夜星光：告別躁鬱的十年
作者：
思瑀
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：Story系列
出版社：
心靈工坊
出版日期：2019/8/20
ISBN：9789863571568
書籍編號：kk0494245
頁數：256
定價：
320
元
優惠價：
79
折
253
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0494245'>暗夜星光：告別躁鬱的十年</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0494245'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0494245.jpg' ALT='暗夜星光：告別躁鬱的十年' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
暗夜星光：告別躁鬱的十年 內容簡介 期待漆黑夜晚中，愈來愈多的故事被看見，彷彿布滿星光 拼湊出溫柔力量，明亮夜晚的恐懼 我不是想結束生命，我只想結束感覺不到痛苦的痛苦，感覺不到明天的絕望。 而我只剩生命可以結束。 高中時，躁鬱症不請自來，青春天翻地覆。 國內第一本青少年病人誌《親愛的我，你好嗎：十九歲少女的躁鬱日記》的作者思瑀，和躁鬱拔河十年了。在三十而立之前，思瑀回望過去，這十年的故事，好難說，也說不盡。 少女已長大，思瑀終於接受躁鬱強行參與她的人生，至今彷彿變為友伴。此刻，她希望以自己微小的力量，告訴社會，精神疾病僅是疾病的一種，如同感冒一樣平凡。 在本書中，她談到躁鬱患者常見的失眠、幻聽、自傷、自殺意念： 幻覺如此自然而真實，真實得讓我想開槍轟掉大腦，期待開槍後能偷得片刻安寧…… 關於住院的日子，她說： 病友其實不可怕，她們都好想回家，好想「不像瘋子」。 關於工作，她說： 進入職場後，生病不再能夠蹺課，依然得拖著幾日沒睡的身體，繼續工作…… 其實病友都想穩定工作，拚命地在病情與社會生活中取得平衡。 不管疾病如何攪擾，他們還是走過來了。不能說是勇敢，而是妥協、不願放棄、捨不得離去所愛。 期待這份書寫與手繪創作圖，能像黑夜中的星光，帶來點點希望：移除大眾對躁鬱症錯誤的刻板印象，從日常社交、家庭乃至工作職場，降低傷害，甚至成為病友的幫助。 飛吧！不管再怎麼疲憊，一定要繼續飛翔。沿途有美麗的日出，有落日的餘暉，有星夜的璀璨，有雨後的彩虹。努力飛吧，有一天一定能夠飛到天堂。 【推薦】 許佑生（作家，《晚安，憂鬱》作者） 陳豐偉（醫師作家，高雄快樂心靈診所負責醫師） 蔡伯鑫（基隆長庚精神科主治醫師） 廖士程（台大醫院精神醫學部主治醫師）
作者簡介 思瑀 喜歡凌晨一個人寫作或是讀書的感覺，卻又很想要每晚都能一覺到天明，充滿矛盾。 自從總算成功偷養一隻兔兔當寵物後，覺得當一隻被人疼愛的貓貓或是兔兔是很棒的事，但並不想當狗狗。因為狗狗還要對主人搖尾巴，但貓貓跟兔兔只要做自己就好了。 想整天懶洋洋地，做幾個白日夢，寫一點不合時宜，讀一些古人糟粕，畫幾張慵懶頹廢。覺得文字是有力量的，希望這次書寫會比未成年的自己更好一點。 著有《親愛的我，你好嗎：十九歲少女的躁鬱日記》。
目錄 【推薦序一】人類心靈，珍貴潛力／許佑生 【推薦序二】自己生命的專家／蔡伯鑫 【作者序】暗夜星光 Ch.1 進行式 拉扯的木偶 當綿羊躍過柵欄 有聲音告訴我 血字的控訴 終點 Ch.2 杜鵑窩 杜鵑鳥與杜鵑窩 杜鵑窩隨筆─精神病房日記 Ch.3 學飛 破繭 打勾勾 地上打滾進行中 內在小孩 忍一時不會風平浪靜 蝸牛慢慢爬 沙灘上的足跡 Ch.4 現在 完整 天堂 尾聲 Ch.5 手心的溫度 散步 八年 溫熱的夜晚 我還記得的那些角落 Ch.6禪繞的結 Ch.7旅程的最後 旅程 後記 各按其時 編輯後記 延伸閱讀
每一日的光冥想練習：
我睡不著的那一年：2
下班後，人生才開始：
歐陽靖．味覺與記憶：
失去妳以後，我也成為
走人少的路：連加恩的
永不嫌遲：在任何年齡
打造強韌內在的少林精
寵物和城市：一位出診
年過50，我決定離家
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
