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中華民國生日快樂：黃帝內經二十四節氣養生食療
作者：
王彤
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
捷徑文化
出版日期：2011/1/5
ISBN：9789866248627
書籍編號：kk0285114
頁數：448
定價：
199
元
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77
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153
元
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享
內容簡介
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中華民國生日快樂：黃帝內經二十四節氣養生食療 用首善之譜，養康健之身。 四季裡二十四節氣週而復始地循環，當季就該採行當令食補養生。養生補體春夏秋冬各有首重： ●春寒料峭-順天應時，養護肝臟為首要。 ●炙夏溽暑-養心得宜，無病就能一身輕。 ●微涼秋日-陽消陰長，警記關照脾胃肺。 ●酷寒嚴冬-萬物閉藏，補冬補氣續精力。 五臟補足，和氣自然臨…… 唐代名醫孫思邈在《備急千金要方》裡曾說：「夫為醫道者，當洞曉病源，知其所犯，以食治之。食治不癒，然後命藥』。語意是指，醫生看病，先要了解病源，然後用食物來治療，食療沒有效果，才要用藥。可見先人累績的智慧落實至今，仍能讓現代人有所本的遵循。
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