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何必對孩子動怒
When Anger Hurts Your Kids
作者：
作者：馬修.馬偕．帕特里克.菲寧．金.帕列格．黛娜.藍迪斯；
譯者：
黃琇英
分類：
教育•心理•勵志
／
教育學習
叢書系列：父母學系列 16
出版社：
新迪文化
出版日期：2000/3/1
ISBN：9570383143
書籍編號：bk0021004
頁數：223
定價：
220
元
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174
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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<u><b><FONT COLOR=#AA5555>● 內容簡介 ●</FONT></b></u> <font color=#191970> <FONT COLOR=007BFF><b>你是否曾對孩子真正動怒？ 你氣得對孩子大聲吼叫、給他一個耳光或是情緒失控？ 事後你覺得沮喪內疚，下決心以後要平心靜氣的處理事情，疼愛孩子……然而你心裡還是怒氣未消。</b></font> 你可曾有言些感受？那麼，這本書可是為你寫的喔！ 假使我們經常對孩子生氣，孩子們就會有叛逆、不關心別人，以及不能接納自我的行為表現。他們將很可能會學業成就低落、人際關係差、吸毒和觸法等種種問題。 『何必對孩子動怒』這本書是四位作者以兩年的時間調查研究兩百八十五對夫妻的成果。作者建議的作法，真的會使你感覺自己更有效能，同時也能達成你所期望的目標──和諧、寧靜、愛與合作。 當父母生氣時，孩子們的反應往往是腦筋一片空白、身體靜定不動的，和自然界小動物遇險時的反應如出一轍。人在驚慌害怕的情境裡，是不可能學到什麼的，無論他是大人還是小孩。對於人的行為及其心理關聯，假使父母親有機會瞭解得更深，或許會省下發怒所耗的能量，寧用冷靜的智慧來解決問題。本書正可以滿足為人父母者的需要，它教我們用冷靜果斷且有智慧的方式來處理親子衝突。 作者羅列孩子使父母生氣的各種行為，讓讀者瞭解自己爆發怒氣的那一瞬間腦海裡想的是什麼，也說服父母打破原有的想法，試著從多種角度去思索孩子行為的動機。作者並不是要為孩子所有不良的表現找藉口，而是希望大人能宏觀地看待問題，而且因為瞭解自己和孩子更多，心裡的氣消了一大半，問題就迎刃而解了。 這本書給讀者出了一些功課，而其中非常重要的一項，我認為是行為後果的設計與執行。我們當然知道父母應該給孩子選擇權，讓孩子學習對自己的行為負責。如果你曾規定孩子寫完功課才可以嬉戲、看電視，不然就取消他第二天看電視的權利。假使孩子還是犯了規，你就必須堅決執行既定的後果，不能睜一隻眼閉一隻眼地讓孩子在第二天『偷看』電視。父母說話不算話，結果是給自己添加日後管教孩子的困難，而且這會嚴重地破壞孩子對父母的信任。然而，『不准看電視』這個後果的設計是否恰當？有沒有更好的設計？也許高中和大學都應該開一門課（『父母學』）來研究這個課題哩。 本書給為人父母者的忠告大致如下：<ul><li>有效的父母效能是以尊重孩子為基礎的。跟孩子溝通時必須尊重孩子的感覺、需畏和想法。誠懇的溝通能加強親子的關係，也會減少孩子的不當行為。</li> <li>每個人都要能管埋自己的情緒。父母生氣，只會使孩子害怕，激發孩子的怒氣和報的慾望，使孩子跟我們更疏遠。</li> <li>果斷而明確地告訴孩子你希望他怎麼做。</li> <li>『暫停』是為了讓孩子靜思反省，幫助他學習對自己的行為負責。父母應該態度冷靜不激動。</li> <li>不要一再地警告或威脅孩子，堅決地執行該不良行為的後果就行。</li> <li>先滿足孩子的生理需要，再要求別的。如果孩子餓了、累了時，就別跟他計較吧！</li></ul>愛孩子的心，或許是天生的，但『如何愛』，卻一定是需要透過學習的。對現代父母來說，如何管理情緒、抒解壓力，已成了親職教育進修重要的一環。這本『何必對孩子動怒？』的出版，相信對所有父母都會有相當的助益，尤其是對：原本並不想生這麼大的氣，最後卻大發雷霆，以至不可收拾；或是容易更會被孩子激怒的父母們。 憤怒，能輕易蒙蔽我們的雙眼，讓人失去自己；更容易讓原應是最親密的生命伴侶，變形扭曲成為傷害的來源。把想法改一改、把說法改一改，你的生活將會變得不一樣；當然，積習可能難改，但是當你灰心幾乎想要再次放棄的時候，請再多想一想孩子幸福歡愉、天使般燦爛的笑容。 人生美麗景緻，無所不在。讓我們多些微笑，少些憤怒，陪伴我們的孩子一起成長吧。 <u><b><FONT COLOR=#AA5555>● 作者簡介 ●</FONT></b></u> <font color=#3366CC> 馬修．馬偕 博士 是Haight Ashbruy Psychological Services創辦人，也是Brief Therapy Associates in San Francisco的主管之一。他私人執業的專長是治療焦慮、憤怒和憂鬱的症狀。馬偕博士目前任職於柏克萊Wright Institute。 帕特里克．菲寧 是心理健康方面的專業作家，也是北加州男性成長體的創辦人。並與人合著了七本自我成長書。 金．帕列格 博士 是一位臨床心理學家，目前在San Francisco和El Sobrante執業。她所編寫的專業教材書──Focal Group Psychotherapy廣受歡迎。她的專長在夫妻協談和家庭諮商、父母成長研習課程。 黛娜．藍迪斯 在Santa Cruz的受虐婦女庇護所擔任顧問。她花了兩年的時間參與本書調查父母生氣的研究工作。在這項實驗性研究中，她和眾多家長深入晤談以瞭解他們的生氣經驗。藍迪斯女士正在DePaul niversity修習心理學博士學位。 <u><b><FONT COLOR=#AA5555>● 譯者簡介 ●</FONT></b></u> <font color=#3366CC> 黃琇英 台灣大學中文系畢業，曾任國中、高中教師十餘年。目前擔任台北市家長協會理事。關懷教育改革和環境保護，熱心公益活動。其著作散見各大報章雜誌。 譯有《成功教養三歲孩子》、《孩子太敏感怎麼辦》。 <u><b><FONT COLOR=#AA5555>● 導讀者簡介 ●</FONT></b></u> <font color=#3366CC> 莫瑞．坎普頓 『一個好人，知道自己活在世上絕不會涉入傷害任何一個孩子的事情。』
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