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怎樣吃不生病
作者：
林薇
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
愛迪生
出版日期：2003/10/1
ISBN：9867589076
書籍編號：kk0072117
頁數：272
定價：
220
元
優惠價：
85
折
187
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 在這本書裏面，將人體的常見疾病分成了十一篇，每篇介紹了不同病症的原因、飲食觀念與適合攝入的食物、食譜，有治療的效果，更有預防的功力。這些篇章所介紹的食物與藥膳，可說是粥、湯、蔬菜、水果的化身，和我們在餐桌上看到的菜餚並沒有太大的分別。但是事實上，我們雖然常常看到，卻總是忽略了它們的存在，進入食道的總是一些油膩、高蛋白、充滿糖分、無法充分消化的垃圾食物，使得我們的身體和血脈都堆積了許多不必要的廢棄物，當營養無法暢通地輸送到各部位時，病痛就會出現。而從飲食習慣上改善，才是真正確保健康的首要任務。
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