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ISBN¡G9579022712
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內容簡介
如何吃出健康¡B生活愉快¡H尤其是對於生活及健康息息相Ãö的營¾i¹品及維他命»P人Åé的保健°T息¡A其作用»P效果¡A你了¸Ñ多少¡H本書提供您吃的科學及科學的吃法¡C 富¸Î的社會¡A不愁吃不¨¬¡A但愁吃不出健康¡B吃不出美ÄR¡C在注«¾i生保健的·潮下¡A你知¹D健康其實是吃出來的嗎¡H哪些¹物富含Â×富的天然維他命¡H如何均¿Å攝取¡A才¯à吃出營¾i健康¡H°£了注意日常的生活保健»P¶¼¹的健康外¡A維他命也由於易均¿Å營¾i¡B作用»P效果Åã¦Ó易¨£¡A¦Ó成了相當普¹M的保健¸t品¡C但對於維他命¡A有多少人真正了¸Ñ它的用³~¡H哪些¹物富有哪些天然維他命¡H有多少人在¹DÅ¥塗»¡下¡A¶R了不¸Ó¶R的維他命¡B吃了不»Ýn吃的維他命¡Aªá了不少的冤枉¿ú¡A¦Ó對¨Åé沒有益³B¡A甚¦Ü引°_一些副作用¡C 本書循序漸¶i¡A分章引導健康是吃出來的Æ[念¡A以¡u³o樣吃最健康¡v¡B¡u吃出«C春美ÄR¡v¡B¡u為什»òn吃維他命¡v¡B¡u¨¾癌保健³o樣做¡v等四大章¡A來傳»¼維他命»P¨Åé健康的密切ÃöÁp¡A°£了¯à¾iÃC¡B美容¡B抗癌¡B增強免疫力外¡AÁÙ°w對現代人的健康»Ý求¡A提供Âå療保健新知¡A將¹w¨¾勝於治療的私人秘方¡A分享給ŪªÌ¡A內容Â×富¡A實用價值極°ª¡A是一本值得珍ÂÃ的家庭保健叢書¡C
作ªÌ簡介
¸¹D弘Âå師 私立°ª¶¯Âå學°|Âå學系畢業¡B³q¹L美國Âå師執照¦Ò¸Õ¡B美國布朗大學之教學Âå°|完成Âå師°V練¡B獲Áp合國½Ã生組織¡]W.H.O.¡^獎學ª÷¡B推Â˦Ü加州大學柏克µÜ分校研Ū¡u婦幼½Ã生¡v ¡C 曾任¡G美國羅德州米¨½亞Âå°|Âå師¡B美國愛德²ü州¸t心Âå°|Âå師¡B省立台北Âå°|婦產科主治Âå師¡B台灣省立公共½Ã生教學實Åç°|副°|ªø¡B美國加州核Âå中心Á{床ÅU問Âå師¡B美國洛杉磯S.R.L.及S.R.D.ÅU問Âå師¡B美國加州Maxon C.L.總µô及ÅU問Âå師 現任¡G台北¸¹D弘婦產科t³dÂå師¡B美國生殖Âå學會國內會員¡B美國加州Âå檢學會會員¡B美國加州C.T.L.Âå務總µô¡B台灣婦產科Âå學會專科Âå師¡B中µØÂå事學°|兼任教授¡F中國時報等各大報¡B¡m媽媽寶寶Âø»x¡n及美國加州ÂåÃÄ生活Âå學專欄作ªÌ
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