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常用蔬菜養生食療大全
作者:
郭玉梅
分類:
料理•生活百科
/
保健減重食譜
叢書系列:美麗健康系列
出版社:
冠倫
出版日期:2005/11/18
ISBN:9578629907
書籍編號:kk0135955
頁數:96
定價:
250
元
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79
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198
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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內容簡介
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內容簡介
多吃蔬菜不僅可以預防高血壓與膽固醇的累積、預防老化與癌症,並可促進排便、預防肥胖,尤其還可以養顏美容,所以,多吃蔬菜絕對有助身體健康。《常用蔬菜養生食療大全》,除了介紹各種常用蔬菜食療效果,並介紹日常可用的養生小偏方與各種蔬菜烹調祕訣,讓讀者能夠了解每一種常用蔬菜的食療養生效果。並且秉持「疾病治療靠醫師,養生保健靠自己」的理念,希望藉由本書幫助讀者認識各種常用蔬菜的營養和養生效果,讓讀者成為守護全家人健康的守門員。
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