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常用蔬菜養生食療大全
作者：
郭玉梅
分類：
料理•生活百科
／
保健減重食譜
叢書系列：美麗健康系列
出版社：
冠倫
出版日期：2005/11/18
ISBN：9578629907
書籍編號：kk0135955
頁數：96
定價：
250
元
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元
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內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 多吃蔬菜不僅可以預防高血壓與膽固醇的累積、預防老化與癌症，並可促進排便、預防肥胖，尤其還可以養顏美容，所以，多吃蔬菜絕對有助身體健康。《常用蔬菜養生食療大全》，除了介紹各種常用蔬菜食療效果，並介紹日常可用的養生小偏方與各種蔬菜烹調祕訣，讓讀者能夠了解每一種常用蔬菜的食療養生效果。並且秉持「疾病治療靠醫師，養生保健靠自己」的理念，希望藉由本書幫助讀者認識各種常用蔬菜的營養和養生效果，讓讀者成為守護全家人健康的守門員。
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