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內容簡介
中國人一向Á¿求¡uÃĹ同源¡v¡A在¡u有病治病¡A無病吃¸É¡v的Æ[念下¡A¦Û古即有ÃÄ¿¯¾i生的¶¼¹傳統¡A現代人更發揚光大¡A從¹物的營¾i到¹材»P中ÃÄ材的搭°t¡A無一不Á¿究¡A°£了¯à¾i生之外¡AÁÙ具備增強免疫力功¯à¡A甚¦Ü抵抗疾病的入侵¡C 本書依¶¼¹方式不同¡A共分為日常保健ÃÄ¿¯¡B健µÊ滋¸É粥¡B清¸z潤ªÍ湯¡B益氣¯ù等四個單元¡A一方±°t合¹¸É功效¡A介紹每種ÃÄ材的主治功效和¹療特性¡A另方±也希望符合家庭用¿¯的¶¼¹»Ý求¡A不nÅý主婦朋友們ı得吃¶º像吃ÃÄ¡A失去營¾i均¿Å和美味可口的功¯à¡A幫助大家»´ÃPÃP吃出健康¡A增強¨Åé免疫機¯à¡A¹F成從¶¼¹下手¡A¸É¨健Åé的最大目標¡C
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