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健康飲食攻略手冊(1)：男女老幼、體質虛弱飲食宜忌
作者：
王煥華、倪惠珠
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：樂活書
出版社：
天佑智訊
出版日期：2007/9/6
ISBN：9789866742132
書籍編號：kk0183207
頁數：243
定價：
169
元
優惠價：
79
折
134
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 你知道洋?、黃豆、芥菜、蜆肉、螃蟹…等，是嬰幼兒應忌食的食物嗎? 你知道豆腐、鴨血、香蕉、蘋果、地瓜…等，是女性經期應忌食的食物嗎? 女性懷孕期與產後、更年期…有哪些宜忌食物呢? 男性性事、更年期及體質虛弱和老人更應注意哪些飲食習慣呢? 有了健康，我們才能憑著自己的努力經營、塑造一個屬於自己的人生。 健康並不是所有的一切，但沒有了健康，就沒有一切。 本書特色： 男女老幼因生理及年齡上的差異，各有不同的飲食宜忌， 而體質虛弱者更應注意哪些飲食原則呢? 食之得當，對體虛的恢復有直接效果， 反之，經常吃不該吃的食物，就會讓疾病找上你! 想要健康，就先從學吃開始。 各種疾病與吃脫離不了關係，只要吃對了，就能遠離疾病， 常見食物養生妙用大公開，你一定要知道的飲食宜忌。
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