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馬悅凌細說問診單
作者：
馬悅凌
分類：
醫療•保健
／
中醫
叢書系列：都會健康館
出版社：
大都會文化
出版日期：2010/1/1
ISBN：9789866846830
書籍編號：kk0258295
頁數：304
定價：
250
元
優惠價：
88
折
220
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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內容簡介
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馬悅凌細說問診單 ★ 暢銷書《溫度決定生老病死》作者馬悅凌，最新佳作 ★ 新書甫上市便榮登中國10大健康類書籍排行榜TOP1 ★ 唯一「紙上問診」專書，要你實做力行、健康不生病 你相信…… 從體相和面相，就可以看出一個人是不是真的很健康？ 從行為舉止和飲食習慣，就能判斷這個人身體有什麼毛病？ 自己的身體，自己未必全都知道；我們總是一直到病了、痛了、檢查了，才了解自己身體有多麼的不堪，後悔年輕時「太逞強」。然而，有沒有什麼方法或跡象，可以事先預知身體早就「大不如前」，不僅免疫力下降，器官還提前衰老？ 養生並不難，概括起來就是：補足氣血、溫補腎陽、祛除寒濕、暢通經絡， 注意生活中的細節，透過科學、合理的作息去控制、緩解、治療各種疾病。 從事醫務工作20餘年，由「食療開道、補足氣血、溫補腎陽、去除寒濕、暢通經絡」著手，馬悅凌總結了200多個「自我觀察、自我診治、自我調理」的實用理論和救治方針，期望大家多花時間傾聽身體的聲音，活得更長壽、健康。
馬悅淩 從事醫療工作二十餘年，廣泛涉獵中外醫藥典籍，結合工作中累積的大量經驗和個人身體調治心得，總結出一套切實可用、效果明顯的保健強身之法，有中國當代「健康教母」之稱。 其著作均是她多年研究、實踐的結晶，以其實用性和平民性的特點，受到中外讀者的好評，更曾入選中國十大健康好書。著有暢銷書《溫度決定生老病死》等。
目錄 自序 總論 問性別 問年齡 問居住地 問婚否 問職業 問身高 問體重 問腰圍 問血壓 問脈搏 問血糖 問血色素 問對自己身體的評價 問小時候的身體狀況 問手相 問舌質、舌苔 問頭、五官、皮膚 問胸、腹 問頸、肩、背、腰、腿、足、手、臂 問睡眠 問大小便 問房事 問月經 問生育 問白帶 後記
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