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影ÅT人一生的500個¾i生細節 一本可以用一½ú子的¾i生健康寶典 從0歲~99歲³£¸Ó知¹D的正確生活細節 ¡u你在日常生活中傷害¦Û己的¨Åé嗎¡H¡v ÃöÁä就在細節¸Ì 你可¯à知¹D──水果到底n¶º前吃ÁÙ是¶º後吃¡H你可¯à不知¹D──刷牙不¯à刷¶W¹L兩分ÄÁ¡B白¾v不¯à拔¡B¿à床有害健康¡B乾洗後的¦ç服不¯à°¨上穿¡B¶}燈睡ı破壞人Åé免疫系統¡C 500個«n細節 全±瞭¸Ñ¶¼¹¡B用ÃÄ¡B居家¡B¹B動¡B¾場¡B休¶¢¡B心理等各個層±¡A從今天¶}始不再有混淆不清¡B似是¦Ó«D的Æ[念¡A¾i成真正正確的生活習慣¡A為¦Û己和家人找回更健康快樂的人生¡C 本書特¦â¡G 你應¸Ó知¹D的 ¿¯¹¾i生 湯泡¶º對¨Åé不利 嚼口»糖時¶¡不¯à太ªø 多喝牛奶易得前列¸¢癌 ½果¾i生 ½µæ和水果不¯à當主¹ 服ÃÄ前不宜吃水果 服Á×孕ÃÄ時千¸U別吃柚子 ÃÄ物¾i生 男人½Ð勿單用壯¶§ÃÄ 用止痛ÃÄ治G痛會痛上加痛 服ÃÄ不一定n白¶}水 ¹B動¾i生 新型的呼拉圈健¨效果更好 慢¶]是最好的抗°I¦Ñ¹B動 ¶º後散步不一定是好事 居家¾i生 挖¦Õ朵的害³B不容忽µø °ª¸ò¾c°ª度n¾A當 探望病人最好不n帶ÂAªá ¾場¾i生 ¿ì公室掛Ãè子緩¸Ñµø疲勞 ªø時¶¡微笑不利於¨Åé健康 使用¹q¸£¹L多易²æ¾v 睡眠¾i生 正確的睡眠朝向有利睡眠 人Åé並不¯à儲存睡眠 午睡時¶¡不¯à¹Lªø 休¶¢¾i生 氣候直接影ÅT³¨³½成敗 短期內不nÀW繁坐¶³¾]¸ ÂÈ»不當有損健康 心理¾i生 經常哭¾x會影ÅT嬰幼兒發¨| 封殺早戀可¯à導P孩子成同性戀ªÌ 懷孕Ãø主n源於心理壓力 生理¾i生 ¦Ñ年人失眠在於µÇµê 男生的ÄGŽ宜刮不宜拔 ¾業女性易提前¶i入更年期
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